Ve zdravém těle zdravý duch.
Jsem osobní trenérka Klára, sestavím vám cvičební plán, poradím se stravou, zacvičíme si a zaběháme.

Nabízené služby

Jsem Vaše osobní trenérka, pohybuji se v okolí Brna. Nabízím tyto služby:

  • Lekce cvičení - posilovna
  • Lekce cvičení - venku
  • Lekce běhu

  • Sestavení tréninkového plánu
  • Sestavení redukčního jídelníčku
  • Sestavení objemového jídelníčku jídelníčku

  • Kde budeme cvičit?

    Vzhledem k tomu že je každá lekce individuální, přijedu za vámi do Vaší oblíbené posilovny případně na outdoorové hřiště.
    Pokud nemáte oblíbenou žádnou posilovnu, osobně preferuji následující.

  • Body Express (Heršpická)
  • VUT posilovna (Pod Palackého vrchem)
  • Gym Blue Sun (Jihomoravské náměstí)
  • Fitcentrum Blue Star (Kounicova)

  • Reference

    „Několikrát jsem se pokoušela začít cvičit, ale nikdy jsme dlouho nevydržela. Klárka mi ukázala nový styl cvičení a dodává mi motivaci, cvičíme už rok!“
    Veronika
    „Klára mě oslovila v posilovně, poradila mi abych u cviků lepé stála a začala lépe dýchat. Oslovilo mě to domluvili jsme si několik dalších tréninků, mám teď ze cvičení opravdu radost.“
    Pája
    „Nechala jsem si od Kláry sestavit redukční jídelníček a asi po dvou měsících jsem na sobě začala vidět změny, je to úžasné!“
    Zuzka
    „Když měříte 180cm a vážíte 60Kg tak nevypadáte nic moc… Klára mě sestavila objemový jídelníček a začali jsme dvakrát týdně cvičit, po roce se blížím k cílové osmdesátce – konečně vypadám jako chlap a ne kluk :-D“
    Jirka
    „Byla jsem si s Klárou párkrát zaběhat, pomohla mi se správným pohybem a dýcháním v zimě začneme chodit do posilky.“
    Monika

    Ceník

  • Lekce cvičení - 400 Kč
  • Lekce cvičení (10x) - 3000 Kč
  • Lekce běhu - 250Kč
  • Lekce běhu (10x) - 2000Kč
  • Sestavení jídelníčku - 2800Kč

  • Kontakt

    Napište mě, ráda odpovíme na Vaše dotazy případně se domluvíme na trénink :-)

    klara@sixpacks.cz